治疗便秘三法

企鹅公主薇薇 · 发表于 2005-12-17 12:32:00

某银肯牺牲一个

真是的

清欣 · 发表于 2005-12-19 09:51:00

俺再补充一个简单有效治疗便秘的方法，运动加意念法，具体做法是：

身体站直，双膝放松后双手托起腹部，自然抖动约十分钟，再坐在便盆上让全身放松，加上意念想着大肠运气向肛门下排压，不一会大全便会顺畅排出。

这个方法的关键是，一定要放松！有没有效果试试噢。

豆汁儿 · 发表于 2005-12-20 09:57:00

清欣姑娘真博学

豆汁儿 · 发表于 2005-12-20 09:58:00

以下是引用carmen在2005-12-16 19:30:00的发言：

偶滴便感一向粉好：）

见坑就蹲?

红梅花开 · 发表于 2005-12-21 13:42:00

吃番薯吧，番薯有通便的作用。

紫芸芯 · 发表于 2005-12-21 20:52:00

以下是引用豆汁儿在2005-12-20 9:58:00的发言：

见坑就蹲?

咬你哦~

豆汁儿 · 发表于 2005-12-22 08:28:00

饿了?

若即若离 · 发表于 2005-12-22 17:39:00

哈哈～～看样子有经验的不少啊！

carmen · 发表于 2005-12-22 20:24:00

以下是引用豆汁儿在2005-12-22 8:28:00的发言：
饿了?

咬和吃的区别：

咬是松嘴后，嘴里米有你地肉肉~

吃奏是嘴里有肉肉~

若即若离 · 发表于 2005-12-27 11:58:00

哈哈~~到位!

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